Sport im Verein macht Spass
Hallo liebe Lauffreunde,
den Start in den Sommer haben einige von uns mit starkem Lauffleiß vollzogen. Allen voran stürmt Christiane, die bald jede
Woche irgendwo läuft und jetzt schon auf 18 Starts kommt. Den Halbjahrestand in der Kilometerstatistik führt Anna vor Franka
an. Anna und Uwe liefen den Trailmarathon auf die Zugpsitze (und wieder hinunter). Im Vorfeld liefen die beiden gemeinsam den
schweren Berghalbmarathon bei Bad Harzburg. Franka lief anspruchsvolle Halbmarathons in Dänemark (unten ihr kurzer Bericht)
und in Schwerin. Mit Christiane nahm Franka beim Wettlauf "Mensch gegen Maschine" in Bruchhausen Vilsen teil. Eine
Triathlonstaffel mit Claudia, Rudi und Nicole machte in Munster mit. Claudia schwamm noch 1,5 Km beim Elbstromschwimmen in
Wittenberge mit. Nicole organisierte wieder erfolgreich eine Staffel bei "Zwischen den Meeren". Christiane und Rudi
repräsentierten uns bei diversen Meisterschaften auf der Bahn. Es ist gut, dass so viel buntes los ist. Ich selbst leide noch unter
Achilles. Ein bisschen laufen geht, besser sind radfahren und schwimmen. Den Triathlon beim Silbersee lasse ich besser noch
außen vor. Ich habe auch nicht gehört, dass eine Staffel dort antritt? Es kommt ja noch der Finteltriatholn am 2. September. Und
am 21. Juli ist Oyler Berglauf. Die Einladung von Hans Hermann liegt anbei. Wäre doch schön, wenn wir dort wieder in der Gruppe
aufkreuzen, gern mit späterer Einkehr beim Griechen (Rethem oder Marklohe). Am 19. August findet ein Jubiläumslauf in Lemke
statt. Ist sicher auch eine Reise wert. Bitte denkt an den 21. Oktober! Der Boitzer Herbstlauf braucht eure fleißigen Hände. Wenn
ihr irgendwo hin fahrt, ordert Ausschreibungen bei mir. Habt Spaß am Sport und bleibt (werdet) gesund.
LG Dirk
Halbjahrestand
Laufteam SV Kirchboitzen
Mittwoch
19:00 Uhr
Sportplatz Kirchboitzen
Wettkampfmeter
2018
Laufteam SV Kirchboitzen
00.
Distanz in Meter
Name
Starts
Rad
Schwimmen
01.
170 140
Anna Epley
7.
02.
124 500
Franka Thumulla
6.
03.
117 940
Uwe Hansen
4.
04.
99 740
Dirk Liedtke
4.
05.
81 500
Christiane Qualmann
18.
06.
52 520
Jan Ociepka
4.
07.
18 600
Nicole Leonhardt
3.
08.
10 300
Rudolf Marquard
4.
20 000
09.
Claudia Plesse
2.
2 000
Ergebnisse:
Schneverdinger
Maisportfest
16. Mai 18
400 m
Christiane Qualmann
99,69
Pl. 1
19.05.2018 | Bad Harzburg, Deutschland / 12. Bad Harzburger Bergmarathon
Pl.ges.
Pl. w/m
Jg.
PL. AK
brutto
min/km
St.Nr.
netto
Halbmarathon-Lauf 21,1 km
114
Epley, Anna
SV Kirchboitzen
17 W45
1970
4
02:19:28
06:36,5
208
02:19:00
Halbmarathon-Lauf 21,1 km
115
Hansen, Uwe
SV Kirchboitzen
98 M60
1956
4
02:19:28
06:36,5
224
02:19:00
Halbmarathon-Lauf 6,3km
56
Qualmann, Christuiane SV Kirchboitzen
15 W65
1953
1
00:44:17
07:01,6
717
00:44:12
14. Nienburger Spargellauf
26.05.2018
5 km
Christiane Qualmann
29:09min
1. W65
10 km
Anna Epley
56:08min
2. W45
Lauf zwischen den Meeren 2018 / Husum, 26. Mai 2018
95,5 km
Die Heidschnucken
29. Platz der Frauenwertung
Sabine Giese Silke Glanert Karin Hardekopf Sabine Hecht Nicole Leonhardt Andrea Oehlerking-Geschke Gudrun
Rieb Gabriele Schulte Irene Wachtmann Imke Zwirnemann
Husum - Wittbek: 01:03:05 Wittbek - Hollingstedt: 01:05:00 Hollingstedt - Dannewerk: 01:02:02 Dannewerk - Jagel:
00:49:28 Jagel - Fahrdorf: 00:47:09 Fahrdorf - Fleckeby: 01:04:17 Fleckeby - Gammelby: 01:04:39 Gammelby - Gut
Hemmelmark: 00:51:07 Gut Hemmelmark - Waabs: 01:15:15 Waabs - Damp: 00:42:42
Gesamt: 09:44:39 Stunden
8,6 km
Schlussetappe
Nicole Leonhardt
42:42min
06. Jun 18 / Soltau Bahnlauf
800 m
Christiane Qualmann
SV Kirchboitzen
3:34:05 min
10. Jun 18 / Bruchhausen Vilsen
Mensch gegen Maschine
7,8 km
Franka Thumulla
SV Kirchboitzen
44:47min
Christiane Qualmann
SV Kirchboitzen
47:06min
15. Jun / Verdener Allerstadtlauf
4,5 km
Christiane Qualmann
SV Kirchboitzen
25:09min
16. Jun 18 / Zugspitz Ultratrail
39,3 km
Uwe Hansen
SV Kirchboitzen
6h32min
Anna Epley
SV Kirchboitzen
8h02min
23. Jun 18 / Aabenraa Bjergmarathon
Dänemark
21,1 km
Franka Thumulla
SV Kirchboitzen
2h12min
Bereits im vergangenen Jahr hatte ich den Marathon in Dänemark auf dem Schirm. Daraus wurde dann nichts und da er in diesem
Jahr direkt an meinem Geburtstag stattfand , musste es sein.
Für einen Marathon habe ich jedoch nicht ausreichend trainiert, also der Halbe.
Da ich mich gut fühlte habe ich noch überlegt umzumelden, es zum Glück nicht getan. Die Strecke erwies sich doch sehr
anspruchsvoll. Der Apenrade Fjord ca. 30 km nördlich von Flensburg gelegen, hat es in sich.
Der Start erfolgte auf dem Storetov Marktplatz. Zunächst geht es ca. 2 km durch die Kleinstadt
um dann die erste Steigung in Angriff zu nehmen.
Eine Schleife führt wieder zurück durch
den Start Ziel Bereich um dann erneut nach ca. 2 km die Südrute zu bewältigen..
Bei km 12 die Bergwertung, diese Steigung bin ich jedoch gegangen( die anderen auch).
Nach 2.12h habe ich dann das Ziel erreicht und war froh nicht auf die M.arathondistanz
umgemeldet zu haben .
Die Organisation war gut. Alle 4 km Getränke und Verpflegung. Im Ziel dann noch Brötchen
und Kakao. Das Wetter spielte auch mit, ca. 15 Grad, bedeckt ab und zu zeigte sich die Sonne.
Duschen konnte man im örtlichen Schwimmbad, mit der Startnummer gratis Eintritt.
Übernachtet haben wir auf einem Campingplatz im Bus. Am Abend nach dem Lauf waren wir
noch essen und anschließend haben wir das unglaublich leckere dänische Softeis genossen.
Die Rückfahrt war nervig, ca. 2 Stunden haben wir bei HH im Stau verbracht.
Als nächstes habe ich Schwerin auf dem Schirm, sonst spontan und im November für die
SollingQuerung gemeldet.
Liebe Grüße Franka
